Ovo je čovjek koji je četiri sekunde prije urušavanja željezničke stanice ustao sa klupe Danas se u Novom Sadu dogodila strašna nesreća prilikom rušenja dijela Željezničke stanice, u kojoj je nastradao veliki broj osoba, dok su mnogi povrijeđeni. Među sretnicima koji su preživjeli ovu tragediju je i muškarac inicijala S. V., koji je bio na mjestu događaja svega nekoliko trenutaka prije nego što se urušila nadstrešnica. Naime, S. V. je sjedii na klupi pored stanice, a zatim ustaje i odlazi s lokacije svega četiri sekunde prije nego što se nadstrešnica srušila na točno mjesto gdje je sjedio. U izjavama za…
Author: Mato Lakic
Mato Lakic
dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com
OVAKO JE ČUVENI PEVAČ OD AMIRA POSTAO NIKOLA: Umro je u 43. godini, a ovako su izgledali njegovi POSLEDNJI DANI Amir Rešić je prešao u Nikolu i karijeru razvijao pod imenom Nino do 2004. godine, kada se vratio svom izvornom imenu Amir. Mnogi su ga optuživali da je prodao “vjeru za večeru” Da je Nino još živ, danas bi mu bio 60. rođendan, no sudbina je naložila da umre mlad u 43. godini i tako je proveo svoje posljednje dane. Malo ljudi zna da je Nino Rešić promijenio vjeru iz Amira u Nikolaja. Mnogi kažu da je Darja prešao s…
Ne možete spavati, nokti su vam krhki ili vam opada kosa: ovo vaše tijelo traži Moramo zadržati stvari u svom tijelu, ali ponekad nam stvari izmaknu. Povratak zdravijim navikama obično nije težak, ali morate biti u stanju prepoznati koji problemi se javljaju u isto vrijeme. Danas ćemo otkriti tajnu. Ako patite od nesanice, lomljivih noktiju ili opadanja kose, vašem tijelu je potrebna pažnja. Ova izvanredna formula uspješno eliminira gljivične infekcije za samo 48 sati. Za samo dva dana, ovaj neverovatan preparat potpuno će očistiti vaše telo od parazita! Obratite pažnju na recept ispod. Doživite olakšanje bola za samo trideset minuta…
OVO JE LISTA NAJOPASNIJEG VOĆA I POVRĆA NA PIJACI: Nikako ga ne kupujte – UGROŽAVA zdravlje i u malim količinama Prema Petrovićevim riječima, jagode zauzimaju prvo mjesto kao voće i povrće koje je najviše zagađeno ostacima pesticida. Odmah iza njih su špinat, jabuke, kelj i nektarine, a na listi je i grožđe. Osim toga, breskve, trešnje, kruške, rajčice, krumpir i celer uključeni su u ovaj popis. Suprotno tome, ona bira berbu voća i povrća koje je bilo izloženo minimalnim količinama pesticida. To uključuje avokado, kukuruz, smrznuti grašak, ananas, luk, patlidžan, šparoge, cvjetaču, kivi, kupus, dinju i brokulu. Osim toga, Petrović…
OVI SIMPTOMI SU POSLJEDNJE UPOZORENJE! Veliki dio populacije pati od osjetljivosti na gluten, A DA TOGA NIJE NI SVJESTAN Nije lako živjeti s netolerancijom na određene nutrijente, ali za neke je to surova realnost. Jedna supstanca koja se svuda nalazi u žitaricama je gluten, koji je problem za mnoge ljude zbog alergija. Danas otkrivamo više detalja o simptomima glutena i intolerancije. Dok celijakija spada u okrilje autoimunih bolesti, netolerancija na gluten može se manifestirati i kao alergijska ili necelijakija osjetljivost na gluten, prenosi Healthline. Mnogi često zanemaruju vezu između ovih uobičajenih simptoma, uključujući probleme s kožom, probavne smetnje, promjene raspoloženja…
Pijem ovo čudo već dvije sedmice umjesto obične vode … Uživao sam u ovom nevjerovatnom napitku umjesto u običnoj vodi posljednje dvije sedmice i ne samo da mi je pomogao da smršam nakon 50. godine, već je i olakšao moje probavne probleme i poboljšao kvalitet mog sna. Dozvolite mi da vam predstavim nevjerovatan ljetni recept za piće koje ne samo da će utažiti vašu žeđ, već i podržati vaše cjelokupno zdravlje. Ono što nisam znao je da će nas naš vrt svake godine iznenađivati obiljem obične metvice koja je uspijevala i širila se bez napora kao divlje biljke. Stoljećima su…
Jabukovo sirće munjevito ubrzava varenje i sprečava nadutost, a svi ga pogrešno pijemo: Dr Perišić otkrio najbolji način Dr.sc. VojisIav Perišić ističe brojne dobrobiti jabučnog octa za organizam, a posebno njegova svojstva pomlađivanja. Gastroenterolog poznat po svojim praktičnim vodičima, prof.dr. VojisIav Perišić ističe ključnu ulogu prehrane u očuvanju zdravlja. Posebno je istaknuo da su jabuke važno voće te naglasio da ocat dobiven iz jabuke ima posebno djelovanje te pozitivno utječe na regulaciju krvnog tlaka, snižavanje kolesterola, pomaže pri mršavljenju i jačanju imunološkog sustava. Uvaženi dr. V0ja izjavljuje: “U jesen Bog daje čovječanstvu dva važna voća: jabuke i grožđe.” Oba voća…
GLUTEN I ŠTITINJAČA- 10 znakova da vam smeta gluten Hormoni igraju ključnu ulogu u regulaciji našeg tijela, utječući na funkciju svake stanice. Svaki hormon ima specifične receptore. Ovi receptori rade poput ključeva i brava. Na primjer, samo hormon štitnjače može otključati receptore povezane sa štitnjačom. Naša tijela sadrže dvije vrste receptora: receptore vitamina D i receptore štitnjače. Štitnjača se često naziva kraljicom hormona i vitalna je za svaku stanicu u našem tijelu. Kada prostata ne proizvodi hormone, mogu nastati razne bolesti. Isto tako, ako hormoni štitnjače ne funkcioniraju optimalno, to će utjecati na cjelokupnu izvedbu tijela. U ovom članku navodimo…
Doktor je pokazao jednostavnu vježbu koja će vratne pršljenove vratiti na svoje mjesto: UKLONIT ĆE I BOL I UMOR! Svakodnevni rad u uredu, dugotrajno sjedenje pred televizorom ili stalno korištenje mobitela mogu ozbiljno naštetiti vašem zdravlju, posebice vratnoj kralježnici. Nedostatak tjelesne aktivnosti i loše životne navike dodatno dovode do pojave raznih zdravstvenih problema od kojih je jedan od najčešćih vratna osteohondroza. Cervikalna osteohondroza je degenerativna bolest koja zahvaća tkivo hrskavice između kralježaka, uzrokujući bol, vrtoglavicu, mučninu i umor. Ovi se simptomi često zanemaruju ili pogrešno pripisuju stresu, iako mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Terapeutske vježbe za liječenje osteohondroze: Opuštanje…
OVO SE SMATRA NAJZDRAVIJIM DORUČKOM U SVIM ZEMLJAMA NA SVIJETU: Reguliše šećer, prazni crijeva, pa kilogrami samo nestaju Nutricionisti se slažu da je zobena kaša najhranljiviji doručak. Međutim, da pojasnimo, kada govorimo o zobenim pahuljicama, konkretno mislimo na tradicionalnu “farmersku” zob ili običnu zob, a ne instant zob s dodanim sastojcima. Ova zdrava žitarica napravljena je od cjelovitih žitarica i prepuna je važnih nutrijenata koji doprinose našem cjelokupnom zdravlju. Nutricionistica Beth Cervoni ističe nutritivnu vrijednost ovsenih pahuljica, naglašavajući njihov visok sadržaj proteina i dijetalnih vlakana. Pola šolje zobi sadrži sledeće hranljive sastojke: impresivan nutritivni profil zobene kaše uključuje 64% preporučene…