Author: Mato Lakic

dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com

Sarajka Aida Pašić pobijedila karcinom! Sarajka Aida Pašić uspjela je pobijediti karcinom dojke. I to drugi put. To je objavilo Udruženje Pomozi.ba koje je ranije objavilo apel da se prikupi novac za operaciju za prekrasnu Aidu. – Iz Burse nam stižu predivne vijesti. Aida Pašić uspješno je završila operaciju i izašla po drugi put kao pobjednica u borbi protiv karcinoma dojke. Zahvaljujemo svim divnim ljudima koji su podržali našu humanitarnu akciju za ovu hrabru ženu – poručili su iz Pomozi.ba. Pašić je godinama unazad vodila tešku borbu s rakom dojke. Bila joj je neophodna hitna operacija u Bursi koja je…

Read More

U tijesto za uštipke dodajte 1 sastojak: Neće pokupiti ni kap ulja i biće posebno vazdušaste Prženo tijesto, kao što su uštipci ili mekike, čest su izbor domaćica za jutarnji ili večernji obrok. Ipak, ono s čim se često suočavaju i što ne znaju kako jednostavno da reše jeste višak masti ili ulja koje upiju ova peciva. Međutim, postoje dva jednostavna trika koja će vam pomoći da vaše prženo tijesto ne upije ni kap masti ili ulja. Prašak za pecivo ili soda bikarbona Jedan od načina za pripremanje idealnih uštipaka i mekika je upotreba sode bikarbone ili praška za pecivo,…

Read More

Ovo su najbolji keksići ikada! Super kolačići za samo 5 min Ove su najbolji keksići ikada! Super kolačići za samo 5 min Sastojci: 1 jaje 60 g secera vanilin 2 kasike jogurta 70 ml ulja 2 kasike kukuruznog skroba prstohvat soli 260g brasna 1 kasicica kvasca 100 g cokolade za mazanje 50g badema Pogledajte video recept sa pripremom https://youtu.be/meSksUB4Af8

Read More

Horoskop predviđa da 3 horoskopska znaka ulaze u srećniju eru 21. novembra 2024. zahvaljujući Suncu u trigonu s Mjesecom, a taj magični tranzit im omogućava da se podignu i zasijaju. Dok ovaj tranzit širi osjećanja radosti i lakoće na sve, videćemo da je za 3 horoskopska znaka ovo dan za produktivnost i stvaranje, piše Sensa.rs. Bik Oblaci se rasturaju, a sve što možete da vidite jeste sunce i dobre vibracije kako ka vama idu. Vraćate se u pogon nakon dugog osjećanja straha. Sad znate da je sve u redu i nema boljeg tranzita da vam to dokaže. Negativno osjećanje može…

Read More

Recept star 6000 godina: Ovo je najzdraviji kolač na svijetu, a gotov je za 5 minuta Želja za slatkim postoji od kad je ljudi, samo što je velika razlika u onome što jedemo mi i onoga što su jeli nekada davno. Mi uglavnom posežemo za nezdravim slasticama, prepunim šećera, kemikalija itd. Prije otprilike 6000 godina jedna od najpoželjinih poslastica u staroj Grčko i na Bliskom istoku bio je – pasteli ili intrion. To je kolač od samo dva sastojka – meda i sezama – koji je toliko zdrav i ljekovit da bi ga svatko trebao jesti. Ovaj kolač spominje se…

Read More

Nikola iz Bora rekao majci da ne dolazi na svadbu, da ga ne blamira jefinom odjećom: Otac uzvratio Mladoženja zabranio roditeljima dolazak na vjenčanje, otac mu uzvratio istom mjerom Za mnoge porodice, vjenčanje je posebna prilika za okupljanje i slavlje s najbližima. Međutim, mladoženja Nikola iz Bora šokirao je svoje roditelje kada im je priopćio da nisu dobrodošli na njegovom vjenčanju. Razlog – obitelj njegove zaručnice smatra da oni „nisu dovoljno dobri“ da prisustvuju ovom važnom događaju. Priču je na Redditu podijelila Nikolaova sestra, koja je ispričala kako je sve počelo. „Moj stariji brat Nikola bio je jako mlad kada…

Read More

Dalaj Lama: ako ovo uradite svakog jutra, pravite štit od negativnosti i privlačite dobru sreću Jutarnja rutina koju preporučuje Dalaj Lama usredotočuje se na meditaciju i konstruktivan način razmišljanja, usredotočujući se na poticanje unutarnjeg mira i prihvaćanje dana s ljubavlju i poštovanjem. U nastavku je šest bitnih koraka koji mogu promijeniti način na koji započinjete dan: Bitan je odabir udobnog stava—otkrijte položaj koji vam omogućuje da se osjećate opušteno. Bez obzira odlučite li sjediti na stolcu, zavaliti se na jastuk ili se smjestiti na tepih, osiguravanje vaše udobnosti ključno je za učinkovito iskustvo meditacije. Olakšajte svoje tijelo – Provedite nekoliko…

Read More

Za njih kažu da su najdivnija bića na planeti – znakovi Zodijaka koji su iz raja izašli! Ovi znakovi su poznati po svojim šarmantnim i simpatičnim osobinama koje ih čine radosnima. Ako vas zanima da li vi ili neko koga poznajete pripadate ovoj kategoriji, ostanite sa nama i saznajte više. Oni su najdivnija bića na planeti! Vaga Ako postoji jedan horoskopski znak koji zaslužuje titulu najslađeg, onda je to Vaga. Pod vladavinom Venere, planete ljubavi, Vage su prirodne diplomate sa neuporedivim šarmom koji može da rastopi čak i najhladnija srca. Njihova slatka priroda je očigledna u njihovoj stalnoj potrazi za…

Read More

Pokazat ću vam HOTELSKI trik za čišćenje poda: Ništa drugo neću pokušavati – sija kao munja i bez pruga! Podovi su besprekorni bez ikakvih hemijskih sredstava za čišćenje. Ne izgleda li teško povjerovati? Ovim jednostavnim trikom svoju želju za savršenim čišćenjem možete pretvoriti u stvarnost! Pogledajte ovaj vodič na YouTube kanalu NATURAL HEALTH. Ovaj članak će vas naučiti kako napraviti prirodno sredstvo za čišćenje podova koristeći samo tri sastojka. Osim što imaju odlične sposobnosti čišćenja, oni također čine da vaš dom miriše. …sve komponente imaju razumne cijene. Treba nam 1 litar tople vode. 1 kašika sode bikarbone 100 ml sirćeta…

Read More

UKLONITE VIŠAK MOKRAĆNE KISELINE: Uz ova 3 prirodna lijeka riješite se gihta, PROVJERENO DJELJUJE! Donosimo vam nekoliko savjeta za uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela Kada bubrezi ne rade dobro svoj posao i ne mogu da uklone svu mokraćnu kiselinu iz organizma, ona se kristalizujme i taloži oko zglobova. To dovodi do početka upalnog procesa. Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela? Osobe koje imaju višak mokraćne kiseline u telu, moraju promijeniti način ishrane. Hrana mora biti bazirana na svježem voću i povrću. Morski plodovi, meso, alkohol i prerađeni šećeri dovode do povećanja mokraćne kiseline u tijelu. Ne zaboravite da pijete što…

Read More