SRČANU BOLEST ODAJU STOPALA! Ukoliko vidite ovo na svojim NOGAMA obavezno zakažite EKG i provjerite svoja PLUĆA Bol u grudima je često povezan sa srčanim problemima, međutim, bolesti srca mogu se pojaviti u različitim oblicima u različitim dijelovima tijela, uključujući noge. Edem, karakteriziran oticanjem gležnjeva i nogu, može ukazivati na zatajenje srca i zahtijeva medicinsku procjenu. Evo pregleda kako bolesti srca utiču na vaše tijelo i simptoma zbog kojih biste trebali biti zabrinuti: Sadržaj prati oglas. Oticanje nogu (koji se naziva edem) može ukazivati na zatajenje srca, stanje koje karakteriše nesposobnost srca da efikasno pumpa krv. Kada srce ne radi…
Author: Mato Lakic
Mato Lakic
dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com
KAŠIČICA MEDA UJUTRU DJELUJE, ALI SAMO AKO JE OVAKO UZIMATE! Pčelar Anđelković upozorio na VELIKU GREŠKU koju svi pravimo Med je poznat po svojoj bogatoj nutritivnoj vrijednosti – sadrži vitamine, minerale i aminokiseline koji podržavaju normalno funkcioniranje organizma. No, kako biste doista iskoristili sve dobrobiti meda, važno je znati kako ga pravilno konzumirati. Pavle Anđelković, pčelar u Savezu pčelara Beograda, upozorava da mnogi ljudi prave čestu grešku kada uzimaju med, posebno ujutro natašte. Anđelković smatra da med treba uzimati u najčvršćem obliku kako bi se iskoristile sve njegove hranjive tvari. “Med sadrži oko 20 aminokiselina i do 48 različitih vitamina.…
Vidite li mjehuriće u urinu? To može ukazivati na ozbiljnije zdravstveno stanje! Normalno je da tekućine koje napuštaju tijelo stvaraju mjehuriće, koji obično brzo nestaju jer se otope ili ispare. Ponekad u mokraći ostanu mjehurići zraka, što obično nije razlog za brigu. Međutim, ako primijetite da se mjehurići zadržavaju dulje vrijeme ili vam se čini da stoje na površini, to može biti znak određenih zdravstvenih problema. Najčešći uzroci mjehurića u mokraći Kemijska reakcija: Ako urin dođe u kontakt s ostacima deterdženta u spremniku, može se pojaviti pjena. Brzi mlaz: Pjena se stvara kada se mjehur napuni i urin istječe pod…
NAJJAČE HORMONSKE PROMJENE KOD ŽENA U PEDESETIM: Ova grupa ima najteže simptome, a kod nekih počnu već u tridesetim Menopauza je jedan od najvećih hormonalnih poremećaja u životu žene, obično se javlja nakon pedesete godine, iako kod nekih hormonalne promjene počinju već u tridesetima i četrdesetima. Simptomi menopauze kao što su valovi vrućine, nesanica, noćno znojenje i promjene raspoloženja mogu biti ozbiljni, no neke žene tu fazu doživljavaju s malo ili nimalo neugode. Perimenopauza i menopauza: Koja je razlika? Perimenopauza je prijelazna faza u menopauzu, kada jajnici počinju smanjivati proizvodnju estrogena i progesterona. Za to vrijeme menstrualni ciklus postaje neredovit,…
Kako najbrže prepoznati rak debelog creva: Ovo je najčešći simptom, ako ga zanemarite, u velikoj ste opasnosti Za rano otkrivanje raka debelog crijeva važno je pratiti specifične simptome. Rak debelog crijeva druga je najčešća zloćudna bolest po morbiditetu i mortalitetu. Mnogi ljudi ignoriraju simptome bolesti koji se u početku čine benigni. Ključni simptom i pokazatelj ove teške bolesti je krv u stolici. Medicinski stručnjaci preporučuju da, ako primijetite krv u stolici, odmah potražite stručnu pomoć. Međutim, postoje i drugi simptomi koji mogu biti manje očiti i mogu predstavljati ozbiljne rizike. Tipični simptomi bolesti uključuju: Krv u stolici bez vidljivog razloga…
Namirnica koja obnavlja štitnu žlijezdu, žuč i jetru: EVO KAKO SE KORISTI! Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano, ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi za liječenje raznih vrsta bolesti iz razloga što ima nogo pozitivnih svojstava koja imaju veoma dobra dejstva na probleme sa štitnom žlijezdom te borbama protiv loše probave. Za ovu biljku se kaže i da je odličan laksativ iz razloga jer su njena svojstva veoma efikasna. (Tekst se nastavlja ispod) Naime, riječ je o ROTKVICAMA. One mogu itekako pomoći u poboljšanju…
DOKTOR PREDRAG NENADIĆ: Holesterol ne ulazi na usta! Ukoliko imate trigliceriide, nije od pečenja, već OVO! Predrag Nenadić je Doktor prirodne medicine i diplomirani nutricionista. Struku i znanje je usavršavao u Njemačkoj, na univerzitetskoj klinici u Ludvigshafenu. Za Stil govori kako se riješiti lošeg holesterola i očistiti jetru. Jetra “Problem masne jetre ne nastaje od masne hrane. To su ogromne zablude. Tu se pecaju mnogi. Jetra višak šećera prebacuje u masno tkivo. Holin (B4 vitamina) kojeg inače ima u slanini, u jajima i mesu, raspoređuje taj holesterol i ne dozvoljava da se zadržava u jetri, nego ga šalje u masno…
VITAMINSKI DŽEM (CVEKLA, JABUKA, ŠARGAREPA I LIMUN) SASTOJCI SASTOJCI 500 g cvekle 500 g šargarepe 500 g jabuka 500 g limuna – sok 500 g šećera 100 ml vode PRIPREMA Cveklu, šargarepu i jabuke izmiksati, pa dodati sok od pola kg limuna. Šećer i vodu kuvati 5 minuta, pa dodati izmiksano voće i povrće. Kuvati 20 minuta uz povremeno skidanje pjene. Kad je džem gotov malo sipati na tacnu i provjeriti gustinu. Vruć džem sipati u sterilisane tegle, hermetički zatvoriti i okrenuti naopako. Ostaviti da se džem ohladi. Divan ukus, uvjerite se i sami. Prvi put pravim ovaj džem i…