“20 godina lečim ljude od karcinoma i ovo je glavni okidač za pojavu raka: Jednu stvar svi zanemaruju” Vodeći hrvatski onkolozi govore o glavnim čimbenicima koji dovode do razvoja raka. Kako se listopad smatra mjesecom borbe protiv raka dojke, dr. Ilona Šušak, vodeća hrvatska onkologinja i specijalistica zračenja, osvrnula se na svoja dva desetljeća iskustva. U intervjuu za hrvatske medije podijelila je spoznaje za koje vjeruje da mogu pridonijeti razvoju tumora u tijelu. Dr.sc. Sušac je ispričala svoje bogato iskustvo rada sa ženama oboljelima od raka dojke od preko 20 godina, istaknuvši kako je slušala njihove priče i razumjela kontekst…
Author: Mato Lakic
Mato Lakic
dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com
Vodoinstalater upozorava: Bacite li ovu stvar u sudoperu, odvod će se stegnuti kao beton, ni sajla ga ne može probiti Kada se mast i ulje stegnu, teško ih je ukloniti standardnom gumom za odvod ili kablovima. Upozorenje vodoinstalatera britanskog porijekla Toma Wattsa: Ključ je izbjeći prskanje masti niz sudoper! Sada razgovarajmo o rješenjima za deblokadu kanalizacije. Tom Watts je privukao veliku pažnju na TikToku nakon što je podijelio video u kojem objašnjava posljedice izlivanja masti u odvod, a koji je pregledan nevjerovatnih 16 miliona puta. Vats naglašava važnost izbjegavanja prolijevanja masti niz odvod, jer je to drugi vodeći uzrok začepljenih…
Vanja je na ulici srela prljavog i gladnog beskućnika: Čim ga je prepoznala, počela je da se guši u suzama U nastavku našeg današnjeg članka, donosimo vam priču za koju možemo slobodno reći da se događa jednom u milijun slučajeva. Pa, koliko puta vidite beskućnika na ulicama svog grada? Danas se osvrćemo na jedan interesantan susret. Nastavak našeg današnjeg članka donosi vam priču za koju s pouzdanjem možemo reći da se događa jednom u milijun slučajeva. Sigurno ste dosta puta vidjeli beskućnika na ulicama svog grada. Evo samo jedne priče na tu temu. Vanja Maura poznata je po svojim naporima…
NOVI STANDARDI ZA NORMALNU TJELESNU TEMPERATURU: OTKRIĆA STRUČNJAKA IZAZIVAJU PROMJENE Medicina je nauka kao i svaka – stalno se nešto novo otkriva i jako je važno da se ta oktrića pozitivno implementiraju. Danas vam otkrivamo malo više o mjerenju temperature. Prosječna tjelesna temperatura više se ne smatra 37°C, kako se općenito pretpostavljalo godinama. Dokazi prikupljeni tijekom proteklog desetljeća jasno pokazuju promjenu u prihvatljivom rasponu normalne tjelesne temperature. U nevjerojatnoj priči mlada milijunašica iz Tuzle govori o svom putu do uspjeha i bogatstva u dobi od 28 godina. Godine 1868. njemački liječnik Karl Wunderlich odredio je referentnu vrijednost od 37°C za…
Holesterol se ne dobija od jaja i slanine, već od ove 2 stvari: Ovo uništava jetru i stvara masnoću Tvrdnja da treba izbjegavati jaja zbog problema s kolesterolom je neutemeljena. Poznati stručnjak iz područja nutricionizma, priznat među vodećim nutricionistima na našim prostorima, s kvalifikacijama prestižnih svjetskih sveučilišta. Danas otkrivamo šta ovaj stručnjak ima da kaže. Bio je predsjednik Saveza nutricionista Jugoslavije i Društva za unapređenje prehrane. Sve to ga čini visoko kvalificiranim. Stručno se usavršavao, a kasnije, do 1981. godine, radio je kao dijetetičar-nutricionist u Sveučilišnoj klinici Ludwigshafen, Njemačka. Kao znanstvenik i publicist surađivao je u nekoliko stručnih časopisa, a…
LIMUN U GAZIRANOJ VODI: JAK NAPITAK KOJI MOŽE SMANJITI I NAJŠIRI STRUK. Inovativna dijeta i bučino ulje: Put ka zdravlju i detoksikaciji Savremeni način života često dovodi do nakupljanja toksina i tvrdokornih masnih naslaga, što negativno utiče na naše zdravlje i izgled. Da bi se ovaj problem olakšao, mnogi su u poslednjih godinu dana posegnuli za knjigom “Prehrana za tanak struk”, globalnim bestselerom koji je osvojio veliki broj čitalaca širom sveta. Autori knjige, nutricionistica Cynthia Sass i urednica Liz Vaccariello, kreirali su inovativnu dijetu u čijem centru se nalazi posebno formulisana voda, poznata kao Sassy voda. Sassy voda: Sastojci i…
DOMAĆI NARODNI LIJEK ZA OBNAVLJANJE HRSKAVICE: Bol iz koljena i kičme nestaje za 10 dana… Bol iz koljena i kičme nestaje za 10 dana… Kako godine odmiču bol u leđima, vratu, ramenima i koljenima se pojačava. Evo kako ćete ga spriječiti i sebi život olakšati. Ako vas leđa ili koljena stalno bole, a ta bol vremenom onemogućava vaše kretanje, vrijeme je za konkretni lijek. Predstavljamo vam domaći narodni lijek za obnavljanje hrskavice koji ujedno eliminiše i nastalu bol na problematičnim mjestima. Potrebno vam je: – pakovanje želatina (5g) – četvrtina čaše hladne vode Priprema: Uveče u četvrtini čaše hladne vode…
“Sretno sam udata već 15 godina, ali varam muža” Četerdesetogodišnja gospođa potražila je pomoć poznate The Sunove kolumnistice Dear Deidre jer ne može prestati varati muža. Ona to radi onoliko koliko su u braku, a prvi s kim ga je varala je mužev najbolji prijatelj. Željna je neprestanog uzbuđenja, ali istovremeno se osjeća loše što ga vara. Evo njene ispovijesti Sretno sam udata 15 godina ali neprestano varam svog muža. Spavala sam s našim muškim prijateljima, muževima naših prijateljica, kolegama s posla, muškarcima iz teretane i s drugim poznanicima. Imam 40 godina, moj muž 42. Imamo četvero djece, od devet…
Najbolji čistač jetre je ova jeftina namirnica: Uništava sve toksine kao od šale, pijte je nekoliko dana na prazan stomak Ova hrana je dobra za zdravlje jetre. Jetra je jedan od najvećih i najvažnijih organa u tijelu, a njen nedostatak može dovesti do nakupljanja štetnih toksina. Ovaj organ je odgovoran za proizvodnju žuči, koja pomaže u varenju masti i pretvaranju u energiju. Osim toga, jetra je ključna za regulaciju razine šećera u krvi i obradu toksičnih tvari koje unosimo svaki dan, pretvarajući ih u korisne komponente ili ih razgrađuju dovoljno da se eliminiraju kao otpad. Međutim, često se podcjenjuje važnost…
Izašli prvi rezultati za predsjednika Amerike: Evo kakvo je stanje Iako još izbori u većem dijelu SAD nisu počeli, u nekim gradićima jesu poput Dixvillea Notcha u New Hampshireu, a ovo je prvi presjek stanja. Kamala Harris i Donald Trump trenutno su izjednačeni sa po tri glasa u ovom malom gradu iz kojeg su objavljeni rezultati. Neinkorporirano naselje, smješteno uz granicu SAD-a i Kanade na sjevernom dijelu New Hampshirea, otvorilo je i zatvorilo biračko mjesto odmah nakon ponoći ET u tradiciji koja datira iz 1960. Sudjelovala su četiri republikanca i dva neizjašnjena glasača. Iako Dixville Notch ne može uvijek predvidjeti…