Osim što ćete smršati, ojačat ćete imunitet i osloboditi se otrova iz tijela.
Bijeli luk je jedan od najčešće korištenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji širom svijeta. Popularan je jer ima izvrstan ukus, daje posebnu aromu svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i za zdravlje.
ZDRAVSTVENE PREDNOSTI BIJELOG LUKA
Bijeli luk se s pravom smatra jednim od najčudesnijih prirodnih lijekova. Zbog bogatog terapijskog sastava, na osnovu bijelog luka izrađeno je mnogo lijekova, a stručnjaci preporučuju da ovaj proizvod upotrebljavate sirov, pogotovo zimi.
Loading…
Prirodni antiseptik
Mnogo studija potvrdile je da bijeli luk ima brojna antibakterijska svojstva. Tajni sastojak luka je alicin, koji je prirodni antibiotik i najbolje oružje protiv bakterija, gljivica i virusa. Interesantno je da bijeli luk mora da bude prisutan u obroku vojnika i sportista, jer je sposoban da povećava efikasnost i povećava izdržljivost.
Protiv virusa
Bijeli luk je najbolji prirodni lijek za viruse, što je posebno važno u hladnoj sezoni. Posebno će vas bijeli luk spasiti od prehlade, gripe i herpesa. Redovna upotreba ovog proizvoda pomaže u jačanju imuniteta. Stručnjaci tvrde da je dnevna doza belog luka za opšte jačanje zdravlja odraslih od 2 do 5 grama svježeg luka.
Za varenje
Bijeli luk je važan jer pomaže stomaku da svari tešku hranu, a takođe uklanja holesterol iz tijela.
Poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja
Bijeli luk u ishrani je takođe koristan za kardiovaskularni sistem, jer pomaže da krv postane još tečnija. Ovo smanjuje vjerovatnoću krvnih ugrušaka koji se zaglave u krvne sudove. Dakle, bijeli luk je posebno poželjan za ljude koji su imali srčani udar. Istraživanja ukazuju na to da bijeli luk može imati pozitivan uticaj na arterije i krvni pritisak.
Antikancerogena svojstva
Ljekari nazivaju bijeli luk efikasnom prevencijama protiv raka. Činjenica je da aktivne supstance ovog proizvoda potiskuju slobodne radikale, koje, prema brojnim studijama, doprinose razvoju tumora.
Savjet plus: Ko ne bi trebalo da jede bijeli luk?
Uprkos svim prednostima, bijeli luk ne bi treblo da jedu ljudi koji imaju čir na želucu ili pate od gastritisa.
Kako koristiti bijeli luk u svrhu mršavljenja
Morate da izmrvite bijeli luk, isjeckate ga što sitnije i ostavite ga na stranu bar 15 minuta prije nego što ćete ga jesti. Najbolje je konzumirati ga na prazan želudac, jer tako tijelo lakše apsorbuje hranljive materije.
Uzmite 2-3 čena bijelog luka i pomiješajte ih sa jednom kašikom meda. Konzumirajte ovu smjesu svaki dan. Nakon nekoliko dana primijetićete da se osjećati energičnije, a bit ćete i zdraviji. Ali, nakon sedam dana, primijetit ćete i da ste značajno izgubili na kilaži.
PROČITAJTE JOŠ JEDAN DODATNI TEKST:
EVO ŠTO SE DOGAĐA DUŠI NAKON 40 DANA NAKON SMRTI.
Vaše zanimanje je usredotočeno na putovanje duše nakon smrti i kamo ide. U sljedećim odjeljcima teolog Stavrov daje uvid u put duše nakon smrti.
Nakon dva dana nakon smrti, duh pokojnika kreće na putovanje dragim mjestima iz njihova života. Crkvena učenja kažu da je ova duša praćena na svim njezinim putovanjima.
Prema protojereju Stavrovu, uvaženom teologu, “trenutak smrti je božanski čin, koji uključuje i kontemplaciju i pristanak, a događa se kada je osoba najspremnija da napusti ovaj život.” Nakon smrti, u razdoblju od dva dana, duša preminulog luta kroz voljena mjesta, dobivena sloboda da se ponovno poveže s poznatim ljudima i mjestima iz svog prijašnjeg života.
Važnost trećeg dana nakon smrti je velika, jer označava početak putovanja duše u nebo, prolazeći kroz nebeska carstva kako bi stigla do Božjeg prijestolja. Kroz ovaj odlomak, anđeli su prisutni s dušom, dajući joj vodstvo i čuvajući je, dok također procjenjuju njena djela tijekom života i stanje njenog srca u odnosu na Boga i druge.
Sveti Makarije Aleksandrijski naglašava u molitvi važnost trećeg dana nakon smrti. Tijekom tog razdoblja dolazi anđeo da pomogne duši dok se odvaja od tijela.
Duh prelazi u drugo područje i doživljava, promatrajući vlastito beživotno tijelo, ali ipak ostaje poseban identitet koji se ne može odvojiti.
Stavrov napominje da duša obično promatra svoju obitelj kako tuguje, ili ako se smrt dogodila u bolnici, vidi medicinsko osoblje. U prva dva dana, dok se teret tijela oslobađa, duša osjeća osjećaj oslobođenja i brže se seli s jednog mjesta na drugo.
Nakon trećeg dana, duša se uzdiže na nebo, putujući kroz nebeske sfere kako bi stigla do Božjeg prijestolja, gdje će se o njezinoj sudbini odlučiti u sljedećih 40 dana – određujući hoće li boraviti u svjetlu ili tami do Uskrsnuća ili Suda. Nadalje, postoje dodatne pojave poput kliničke smrti, trenutka kada duša privremeno napušta tijelo i potom se vraća, pružajući jedinstveno iskustvo.
U prvih 40 dana, dva anđela prate dušu: jedan služi kao anđeo vodič, dok drugi djeluje kao anđeo čuvar. Kroz to vrijeme duša doživljava prosvjetljenje i kreće svojim putem prema Božjem prijestolju ili se suočava s preprekama koje treba savladati.
Stupa navodi: “Štoviše, postoje duhovni sakupljači poreza koji procjenjuju dušu s nebeskog gledišta, pojam koji je teško izraziti zemaljskim jezikom.”
Kada su u pitanju radnje nakon 40 dana, glavni znakovi su ljubav prema Bogu i prema bližnjemu. „Četrdesetog dana razmatrat će se i najmanja djela dobrote i ljubavi.
Stupa utvrđuje da ovo razdoblje djeluje kao priprema za izravan susret s Bogom.
Duhovna putovanja duše nakon smrti ističu duboke teološke i filozofske ideje, podržane vjerovanjima i duhovnim iskustvima koja nadilaze samo fizičko postojanje.
