Zaboravite na skupe lijekove, obični kvasac je VELIKO ČUDO: VRATIT ĆE VAM ZDRAVLJE I FIGURU! Kvasac: Zaboravljeni dragulj u našim kuhinjama U svakodnevnom životu, često ne obraćamo pažnju na jednostavne sastojke koji se nalaze u našim domovima, a jedan od njih je kvasac. Ova neupadljiva tvar, koja se najčešće koristi za dizanje kruha i peciva, ima daleko veće zdravstvene koristi nego što većina nas shvaća. Oduvijek je bio neizostavan dio ljudske ishrane, ali s vremenom je zaboravljen kao važan element u održavanju zdravlja. Za kvasac sigurno možemo reći da je jako zdrava i kvalitetna namirnica u očuvanju našeg zdravlja. Koristite…
Author: Mato Lakic
Mato Lakic
dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com
“Ne bacajte mi ranac, moj tata nema para za drugi” Vapaj dečaka iz Loznice cepa srce! Nema majku, otac bolestan, u školi trpi nasilje! Oglasila se Seka Aleksić Potresna priča o dvanaestogodišnjem dečaku iz Loznice rastužila je mnoge korisnike mreže X koji se udružuju da mu pomognu. Priča o dvanaestogodišnjem dečaku iz Loznice, rastužila je mnoge korisnike mreže X, a koliko je slučaj potresan govori i to što su se korisnici već organizovali za slanje pomoći, a sa njegovim ocem u kontakt je stupila i pevačica Seka Aleksić. Naime, dečak, prema tvrdnjama drugarice njegove pokojne majke, već duže vreme trpi…
Mladić popio 15 energetskih pića, stalo mu srce! Život mu spasili lekari na Dedinju, doktorka otkrila detalje: “Odlično se sećam toga…” Imali smo slučaj mladog momka koji je popio 15 energetskih pića. Dobio je pejsmejker, srce mu je stalo, imao je sreću da je preživeo, prisetila se slučaja dr Dragana Košević, kardiolog na Institutu “Dedinje”. Doktorka se osvrnula na ovaj slučaj, nakon što je skrenula pažnju kako loš stil života može ljude dovesti u opasnost. “Ovaj slučaj svakako predstavlja ekstremni primer, a konzumiranje i preporuke jasno su naznačene, kao i sastav. Ipak, pojedinci, bez obzira na dob, mogu preći dozvoljenu…
ĆERKA POZNATOG SVEŠTENIKA NAPLAĆUJE 1.000 DINARA PRIČANJE S NJOM! Objavila video i pozvala pratioce da se prijave! Na društvenim mrežama pljušte kritike Jedna u nizu od “popularnih” influenserki Teodora poznatija na mrežama kao “popup3”, inače ćerka poznatog sveštenika Predraga Popovića izazvala je gnev javnosti i to s velikim razlogom Jedna u nizu od “popularnih” influenserki Teodora poznatija na mrežama kao “popup3”, inače ćerka poznatog sveštenika Predraga Popovića izazvala je gnev javnosti i to s velikim razlogom. Naime, ona se oglasila i navela da je otvorila zajedničku grupu gde će fanovi, odnosno deca s njom moći da se druže jednom mesečno.…
VIC: Šta bi Fata uradila kad bi je Mujo prevario Pita Mujo Fatu: “Da te ja varam šta bi ti uradila?” Fata: “Objavila bi to u novine!” Mujo: “Baš nekoga to zanima.” Fata: “Zanima, zanima.” Mujo: “Šta bi ti napisala?” Fata: “Mujina sahrana je danas u 15 sati na gradskom gro.blju!” BONUS: Šeta Mujo močvarom i spazi žabu. Kaže joj Mujo: -“Ispuni mi 3 želje i ja ću da te pustim.”. A kaže mu žaba: -” Nisam ti ja zlatna ribica, ja sam ti sretna žabica i ja ću da ti ispunim 1 želju ako me pustiš.” Kaže Mujo: –…
Brat i sestra umrli u istom danu zbog lijeka za zubobolju: Evo šta su uzeli, sestra ih pronašla Tog 6. septembra su brat i sestre bili u stanu kada im se Stiven požalio da ima bolove zbog stavljanja faseta i da mu je prepisan morfijum Džejd Kupertvaite (32) iz Boltona pronašla je prošle godine svoju sestru Karlu (26) mrtvu, a onda je ušla u spavaću sobu i videla da je njihov brat Stiven (33) doživio istu sudbinu, prenio je Telegraf.rs. Njeni brat i sestra su tragično nastradali nakon što su koristili lijekove na svoju ruku. Karla je, naime, pokušala da…
EVO ZAŠTO PSI LAJU NA SAMO ODREĐENE LJUDE: Konačno otkriven razlog, VIDE NEŠTO ŠTO LJUDI NE MOGU Psi su uvijek na oprezu kada neko novi dođe na scenu. Međutim, ponekad odmah počnu da režu ili laju na neke ljude, ali ne i na druge. Ovaj trenutni temperament može ukazivati na agresiju, defanzivnost ili jednostavno neki oblik anksioznosti. Ali zašto imaju različite reakcije u zavisnosti od pojedinca? 1. Nepoznato je strašno. Najčešći razlog zašto vaš pas loše reaguje na određene ljude je taj što doživljava nešto novo. Ako pas nije pravilno socijalizovan, svako izlaganje strancima – a sa njim i gomilu…
“Ja sam u vezi sa oženjenim muškarcem, stariji od mene 10 godina…” Čini se kao da mi se život okrenuo nagore. Prije nekoliko godina ušla sam u vezu s oženjenim muškarcem koji je deset godina stariji od mene. U početku se činilo da je to bila intenzivna romansa koja mi je pružila ljubav i pažnju, ali ubrzo su okolnosti postale kompliciranije i emocionalno izazovnije nego što sam ikad očekivao. S mojom trudnoćom za njega, osjećam da mi je cijeli svijet izblijedio iz ruke. Ovo mi je priznanje nanijelo značajnu bol i ispunilo moj um brojnim sumnjama i brigama. Nisam siguran…
Voćka broj 1 za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i holesterola: Ko je jede zdrav je kao dren Mnogo voća i povrća pozitivno pridonosi našem zdravlju, no pojedine biljke ističu se svojom iznimnom nutritivnom vrijednošću i prednostima. Dok namirnice poput chia sjemenki, banana, avokada i smokava često dobivaju oznaku superhrane, druge možda neće dobiti pozornost koju zaslužuju. Ovaj članak će se baviti zdravstvenim prednostima datulja. Kao vrsta voća, datulje pružaju širok raspon dobrobiti za naše dobrobit. Datulje se smatraju jednom od najukusnijih sorti voća na svijetu, a evo nekoliko razloga zašto datulje uvrstimo u svoju prehranu. Za one koji žele…
Lepa Brena prvi put o kćerki koju je ostavila? Nisam je vidjela, jednostavno ne znam kakva je Lepa Brenna je pjevačica sa vrlo uspješnom glazbenom karijerom, koja se ističe kao balkanska diva čijim uspjesima nema premca kod većine glazbenika u regiji i šire. Ipak, poput mnogih umjetnika koji su duboko usklađeni sa svojim emocijama, Brenna se susrela s razdobljima neizvjesnosti kada je razmišljala o ideji da napusti svjetla reflektora i prihvati privatniji način života. Za Brenu se sve promijenilo kada je naišla na proročicu Baba Wang. Iako isprva zastrašena riječima bugarske vidovnjakinje, Brena je u njihovom dijalogu pronašla utjehu, shvativši…