Author: Mato Lakic

dr. med., epidemiolog 1997. g. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, a 2004. specijalizirao je epidemiologiju. U Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije radi kao epidemiolog, a od 2007. je voditelj Službe za zdravstvenu ekologiju. Od 2009. do 2012. bio je zamjenik ravnateljice Zavoda a od 2012. do danas ravnatelj. Član je Upravnog odbora Hrvatskog epidemiološkog društva (HED). Voditelj je kolegija Higijena i epidemiologija na preddiplomskom stručnom studiju Sestrinstvo Sveučilišta u Dubrovniku od akademske godine 2008./2009. Koautor je dviju brošura o cijepljenju iz 2014. (za roditelje „Cijepljenje – pitanja i odgovori“ i za zdravstvene radnike „Cijepljenje – istine i zablude“). Glavni je autor smjernica HED-a „Smjernice za postupanje kod izloženosti virusima koji se prenose krvlju“, te koautor smjernica „Postupanje epidemiologa u izvanrednim situacijama – ekološki incidenti“. Autor je i koautor niza stručnih i znanstvenih radova, te predavanja, tribina, seminara i drugih oblika edukacije. Često sudjeluje u medijskim aktivnostima vezanima uz promicanje zdravlja i medicine temeljene na dokazima. kontakt: mato@moje-zdravlje.com

” Jedna baka je na kasi velike samousluge na redu da plati. “ Iza nje u redu stoji jedna mladja zena sa nestašnim sinom od 9 ili 10 godina. Sin stalno gura majčina kolica koja već 5-6 puta udaraju baku po nogama. Baka se okrene malom i zamoli ga da prestane da je udara. Pošto mali nastavlja da je udara, baka se okreće njegovoj majci i kaže: “Zar ne možete da kažete vašem sinu da me ne udara?” Mlada gospođa, bez uzbuđenja – hladno odgovara: “Ne! Moja metoda vaspitanja mu dozvoljava slobodu da radi šta god želi, sve dok do…

Read More

LOVOROV LIST: SPAŠAVA SRCE, LIJEČI URINARNE INFEKCIJE, SMIRUJE PSIHU! Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima, prenosi “24sata“…Stručnjaci kažu da se radi o vrlo moćnoj biljci koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti tijelo, riješava respiratorne probleme itd. Ovo je nekoliko načina kako ga možete koristiti za zdravlje: – Pomaže kod mučnine i umora, razbuđuje – kombinacija hemikalija u lovorovom listu djeluje smirujuće na tijelo…

Read More

Jelena Đoković jede ovu žitaricu svaki dan: Čisti cijelo tijelo od toksina, čuva srce, ubrzava metabolizam! (Recept) Narodna medicina koristi kinou za liječenje gihta, tumora, hemoroida i išijasa. Kinoa se naziva “zlatom Inka” i “kraljicom sjemenki”. Drevne civilizacije su ovu žitaricu smatrale svetom biljkom. Pored činjenice da je kinoa omogućila ljudima da ostanu živi čak i u vrijeme ratova, ova žitarica tijelu može da donese mnoge prednosti. Prednosti kinoe Kinoa sadrži velike količine bjelančevina zbog čega može da se takmiči sa proizvodima životinjskog porijekla. Obiluje vitaminom E, C, kalijumom, raznim mineralima, aminokiselinama i eteričnim uljima. Narodna medicina koristi kinou za…

Read More

Spada među najljekovitije voćke, koja ne samo da jača imunitet nego djeluje i na živce Kod nas ova biljka nije toliko poznata, većinom raste u vrtovima kao ukrasna biljka, a najveći dio dolazi do nas iz inozemstva. Japanska jabuka šire je poznat naziv za biljku kaki koja je podrijetlom iz Azije, a u prirodi je se može naći u Japanu, Burmi i Kini. U Europu je došla oko 15–tog stoljeća, a danas se uzgaja u toplijim predjelima širom cijeloga svijeta. Japanska jabuka je listopadno drvo sa plodovima od žute do crvene boje koji zreli imaju ugodan i sladak okus sličan…

Read More

Ovo je namirnica koja obnavlja štitnu žlijezdu, žuč i jetru! Sigurno niste znali za njena ljekovita dejstva! Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano, ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi za liječenje raznih vrsta bolesti iz razloga što ima nogo pozitivnih svojstava koja imaju veoma dobra dejstva na probleme sa štitnom žlijezdom te borbama protiv loše probave. Za ovu biljku se kaže i da je odličan laksativ iz razloga jer su njena svojstva veoma efikasna. Naime, riječ je o ROTKVICAMA. One mogu itekako pomoći u…

Read More

“OVO JE MENI SPASILO ŽIVOT”: Žena (75) podijelila svoj recept za smanjenje šećera u krvi za 10 dana Ove godine punim 75. godina, i pored visokog krvnog pritiska, imam problema sa šećerom u krvi koji ponekad prelazi 7,9. Kako bih normalizovala šećer prešla sam na dijetu, ali sam u isto vreme počela da konzumiram jedan narodni lek i uspela sam. Šećer mi je sada u normali i to samo sa par nedelja primene ovog leka. Evo šta sam uradila: Kupila sam 3 kg crnog luka. Podelila sam ga na 10 približno jednakih delova, a onda sam ujutru očistila prvi deo…

Read More

Srpska pjevačica šokirala izjavom: ‘Ne mogu preživjeti bez 3.000 eura mjesečno’ Pjevačica Marina Visković (36) svojevremeno je izazvala kontroverzu izjavom kako ne može preživjeti mjesec bez nekoliko tisuća eura. jevačica Marina Visković (36) svojevremeno je izazvala kontroverzu izjavom kako ne može preživjeti mjesec bez nekoliko tisuća eura. Ova izjava, koju je Marina dala tijekom gostovanja u emisiji ‘AmiG show’, izazvala je tada veliku buru na društvenim mrežama. Na pitanje voditelja koliki je minimum novca s kojim može raspolagati, Visković je odgovorila: ‘Evo sad razmišljam… Minimum… Moram biti skromna. Hajde neka bude 3.000, lijepo si procijenio, zaista ima ulaganja. Ja sam…

Read More

PREMINULA JEDNA OD PACIJENTKINJA TEŠKO POVREĐENIH U NESREĆI U NOVOM SADU: Dr Turkulov potvrdila tragičnu vest Jedna od troje pacijenata teško povređenih usled obrušavanja nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu preminula je danas u 15 časova u Kliničkom centru Vojvodine, rekla je v.d. direktora Kliničkog centra Vojvodine dr Vesna Turkulov. “U pitanju je pacijentkinja sa najtežim povredama. Petnaesta žrtva nesreće koja se desila u Novom Sadu 1. novembra. Uprkos borbi lekara i naporima, došlo je do smrtnog ishoda”, rekla je Turkulov. Ona je dodala i da su bile u pitanju povrede koje su od samog početka opasne po život…

Read More

Onaj ko ne poštuje roditelje, nikada neće biti sretan u životu – 6 stvari koje mnoga djeca rade roditeljima, a ne bi trebala Odnos roditelja i djece je jedan od najvažnijih i najsloženijih odnosa u životu. Kako djeca odrastaju, često dolazi do promjena u dinamici ovog odnosa, što može dovesti do konflikata i nesporazuma. Međutim, bez obzira na sve, osnovno pravilo koje vrijedi u svakom odnosu jeste poštovanje. Djeca koja ne poštuju svoje roditelje često plaćaju visoku cijenu u životu, jer se kršenje ovog temeljnog načela može negativno odraziti na njihove emocionalne i društvene odnose. U nastavku su navedene 6…

Read More

SVAKI ZUB JE POVEZAN S ODREĐENIM ORGANOM: Evo kako bolni zub najavljuje problem u određenom organu! Jeste li znali da i najmanji problem sa zubom može biti znak unutarnjeg problema? Iako zvuči nevjerojatno, postoji jaka veza između stanja vaših zuba i unutarnjih organa. Pročitajte više u ovom zanimljivom članku… Na primjer, gornji i donji sjekutići su povezani s bubrezima, mjehurom, i ušima, dok su očnjaci povezani sa stanjem jetre i žučnog mjehura. Kao što je objašnjeno od strane stručnjaka, prednji kutnjaci odražavaju stanje pluća, a kutnjaci puno govore o stanju u želucu, slezeni i gušterači, i na kraju, umnjaci su…

Read More