Svi smo navikli na to da pivo nije baš zdrav proizvod. Glavni razlog je taj što je ovo alkoholno piće i alkohol ne može doneti korist telu. Pored toga, popularan je mit da takozvani pivski stomak raste od piva.Ali nedavno su naučnici opovrgli popularno mišljenje i naveli 10 razloga zašto možete, pa čak i trebate piti pivo. Glavna stvar je umereno.
KORISNA SVOJSTVA PIVA
Naučnici su pronašli vezu između životnog veka i potrošnje piva. Ljudi koji piju ovo piće imaju 19% manje rizika od prevremene smrti. Zahvaljujući pivu, ćelije krvnih sudova se brže obnavljaju. Takođe, pivo deluje umirujuće i analgetski i pomaže u inhibiciji rasta i razmnožavanja bakterija.
Pivo pomaže vašem mozgu da normalno funkcioniše
Nedavna istraživanja su pokazala da žene koje piju jedno pivo dnevno imaju manje šanse da pate od kognitivnih problema uzrokovanih starenjem.
Pivo je puno vitamina
„Ako pažljivo pogledate hemijski sastav dobrog piva, zapanjićete se količinom vitamina koje ono sadrži“, kaže Stefan Domenig, direktor zdravstvenog centra Maier u Austriji. Pivo sadrži mnogo vitamina B1 i B2 i oni su tamo prisutni u obliku koji se dobro apsorbuje. Zvuči čudno, ali litar piva obezbediće 70% dnevnog unosa vitamina C.
Pivo vam pomaže da izgubite kilograme
Nova knjiga Tima Spectora uništava sve mitove o ishrani. Tvrdi da su lagana piva bogat izvor hranljivih sastojaka za dobre crevne bakterije zbog kojih vaš probavni sistem deluje efikasnije. Takođe, ovo alkoholno piće pomaže u aktiviranju lučenja želučanog soka, stimuliše digestivni sistem.
Pivo se može osloboditi kamenaca u bubrezima
Ljudi koji piju pivo imaju 41% manje šansi da pate od kamenaca u bubrezima.
Pivski hmelj štiti od Alchajmerove bolesti
Ksantohumol, jedno od jedinjenja hmelja, štiti naš mozak od starosnih degenerativnih promena poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.
Pivo jača kosti
Čaša ili dve piva učiniće vaše kosti svakodnevno mnogo jačima, jer sadrži silicijum u lako svarljivom obliku, koji pomaže u održavanju gustine kostiju i elastičnosti zglobova.
Pivo zapravo ne daje pivski stomak
Nikada za to nisu pronađeni naučni dokazi. „Ljudi veruju da su pivopija u proseku gojazniji od ostalih. Ali to nije slučaj. Ako postoji veza između piva i gojaznosti, onda je ona beznačajna“, zaključili su istraživači.
Pivo ima manje kalorija od obranog mleka ili soka od pomorandže
Po sadržaju kalijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra, cinka, pivo se ne razlikuje od soka od pomorandže, čija je čaša, popijena za doručkom, simbol zdravog načina života. Ali istovremeno, penušavi napitak ima manje kalorija.
Sada možete mirne savesti da konzumirate svoje omiljeno piće, znajući da će to doneti ne samo moralno zadovoljstvo, već i opipljive koristi za vaše zdravlje.
I podelite ove naučne činjenice sa prijateljima koji takođe vole pivo!
Preuzeto sa: www.dnevni.rs/
